의료 페디큐어가 선정한 최고의 발 관리 제품

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내향성 발톱이 있거나, 무좀이 있거나, 정말 두꺼운 굳은살이 있든 간에, 발에는 약간의 TLC가 필요할 수 있습니다. 모퉁이 미용실의 페디큐어는 합리적인 해결책처럼 보이지만 비위생적인 관행과 교차 오염은 도움이 되기보다는 발 건강을 해칠 수 있습니다. 발을 가장 잘 관리하는 방법에 대한 전문가의 의견을 듣기 위해 저는 Marcela Correa를 찾았습니다. 그녀는 의료 페디큐리스트이자 맨해튼 미드타운에 있는 Medi Pedi의 창립자입니다.

발 관리에 대한 코레아의 열정은 고국인 우루과이에서 시작되었습니다. 그곳에서 그녀는 족병학을 공부하고 프로 축구팀에서 일했습니다. 그녀는 발 부상이 숙련된 운동선수의 경기를 어떻게 방해할 수 있는지, 그리고 적절한 발 관리가 이를 예방하는 데 얼마나 큰 변화를 가져올 수 있는지를 직접 보았습니다. Medi Pedi에서 Correa는 발 곰팡이, 망치 발가락 등으로 고통받는 프로 운동선수와 댄서를 정기적으로 치료합니다. 미국으로 이주했을 때 Correa는 발 관리, 특히 위생과 예방 분야에 대한 이해가 부족하다는 사실에 놀랐습니다.

발레리나부터 NHL, MLB, NBA 스타까지, 고액 자산가들은 자신의 소중한 발을 Marcela Correa의 전문적인 관리에 맡깁니다. 그녀는 모든 것을 보아왔고 진정으로 발을 사랑합니다. 그녀는 '못생긴 발' 같은 것이 있다고 믿지 않습니다. 실제로 그녀는 고객이 진행 상황을 확인할 수 있도록 전후 사진을 찍도록 권장합니다. 이제 발에 좀 신경을 쓸 준비가 되었다면 전문가의 조언을 듣고 Correa의 권장 사항을 들어볼 차례입니다. Correa는 무좀 및 내성 손톱과 같은 일반적인 발 문제에 대한 제품을 찾는 데 도움을 주었습니다. 그녀는 또한 하이킹, 달리기, 스키와 같은 특정 스포츠에 대한 몇 가지 옵션을 찾는 데 도움을 주었습니다. 그녀가 개인적으로 보증하는 일부 제품에 대해 알아보려면 계속 읽어보세요.

당연히 무좀은 Correa의 전문 지식을 찾는 사람들에게 공통적인 문제입니다. 그녀가 추천하는 것은 FungiFoam이라는 거품 항진균제입니다. 걸쭉한 크림 제형이 지용성 톨나프테이트를 사용해 피부 깊숙이 침투해 단 며칠 만에 무좀을 치유해줍니다. 감염과 벗겨진 피부를 효과적으로 치료할 뿐만 아니라 가려움증도 완화합니다. FungiFoam은 기름진 잔여물을 남기지 않고 수분을 공급하도록 제조되었습니다. 갈라진 발뒤꿈치는 ​​무좀의 가장 불편한 부작용 중 하나이기 때문에 이는 매우 중요합니다. Correa는 맨발로 걷거나 양말을 신을 때 폼이 지워지지 않도록 폼을 적용한 후 최소 5분 동안 힐 히어로 젤 프로텍터를 착용할 것을 제안합니다.

Correa에 따르면 많은 고객이 피부 축적을 내향성 손톱으로 착각합니다. 꽉 끼는 신발과 긴 손톱으로 인해 발가락이 겹쳐서 손톱이 발가락 옆쪽으로 (아프게) 파고들 수 있습니다. Correa는 많은 스포츠, 특히 좁은 스케이트로 인해 발가락이 제한되는 하키 선수에게서 이러한 현상을 목격했습니다. 그녀는 게월 플루이드(Gehwohl Fluid)를 추천하며 "단순히 바르고 떠나는 것이 아니라" 플루이드를 손톱에 마사지해야 한다고 덧붙였습니다. 활성 성분은 항균 및 방부 효과가 있는 정향 오일입니다. 투명한 액체로 얇은 질감이 오랫동안 지속됩니다(사용할 때마다 몇 방울만 사용하면 됩니다). Correa는 발가락 분리기와 함께 유체를 사용할 것을 권장합니다. 이 "Preven-toe" 젤 얼라이너는 발가락이 겹치는 것을 방지하고 양말이나 신발과 함께 편안하게 착용할 수 있습니다. Correa는 이 액체를 사용하기 시작하면 피부가 여전히 "쌓일 수 있지만, 이번에는 훨씬 느리게 형성될 것"이라고 말합니다. 왜냐하면 액체가 마찰을 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다.

코레아는 최근 레알 마드리드에서 일하는 족병 전문의를 만나 선수들의 걸음걸이를 촬영하고 연구하는 시설을 둘러봤다. 발에 대한 이러한 과도한 관심 수준은 Correa도 제공하는 것입니다. 그녀는 손톱 멍이 축구 선수들에게 가장 흔한 문제 중 하나라고 설명합니다(자주 땅에 부딪히기 때문입니다). 방치하면 멍이 생기고 곰팡이가 생길 수 있으므로 Correa는 혈액이 빠져 나갈 수 있도록 손톱을 가능한 한 짧게 다듬을 것을 권장합니다. 곰팡이가 생기면 Correa는 무엇이 가장 효과적인지 알고 있습니다. 그녀는 거의 90%의 운동선수가 손톱 곰팡이(반드시 타박상과 관련이 있는 것은 아님)로 고통받고 있다고 추정합니다. 땀에 젖은 발과 꽉 조이는 기능성 신발의 조합은 곰팡이의 원인이 됩니다. 지속되는 발가락 곰팡이의 경우 습기는 매우 적입니다. Correa는 감염된 손톱과의 물 접촉을 최소화하기 위해 샤워할 때 발가락 슬리브를 사용할 것을 제안합니다. 치료를 위해 Correa는 몇 초 안에 흡수되는 항진균 오일인 Formula 3를 하루에 두 번 사용할 것을 권장합니다. 샤워 후 피부의 흡수 능력이 더 좋아졌을 때 바르는 것이 가장 좋습니다. Correa는 더 나은 침투를 위해 감염된 손톱에 제품을 마사지할 것을 권장합니다. 곰팡이는 때때로 발가락 바닥에서 발톱을 들어올려 틈을 만들 수 있으므로 마사지도 이 틈을 줄이는 데 도움이 됩니다.